728x90 반응형 건강하게 살기132 코세척 중이염 환절기 어린이 질병 코세척 중이염 환절기 어린이 질병 일교차가 심한 요즘 감기나 알레르기 질환에 시달리는 어린이들이 무척 많다. 추웠다가 또 날이 풀렸다가를 반복하다 보니 그만큼 감기나 독감 등에 걸릴 확률이 높아진 것이다. 특히 성인보다 상대적으로 면역력이 떨어지는 어린이들이 급격한 체온변화에 시달리다 보면 독감 등 호흡기 질환에 잘 걸리게 되는 경우가 많다. 그중에 일부분은 합병증이 생기는데 중이염이나 축농증에 걸리거나 심한 경우에는 폐렴까지 가게 되는 경우도 볼 수 있다. 중이염은 중이의 염증으로 인해 발생하는 질환으로 다양한 원인과 다양한 증상을 가지고 있다. 1. 중이염의 원인 1) 비감염성 중이염 알레르기, 기압 변화, 피로 등에 의해 중이에 염증이 생기는 경우 2) 감염성 중이염 바이러스나 세균에 의해 중이에 .. 2024. 2. 9. 숙변 제거 방법 죽염물 찐경험담 숙변 제거 방법 숙변 제거는 우리의 건강과 위생을 유지하는 데 매우 중요한 과정이라고 생각합니다. 직접 숙변 제거를 위해 한 경험을 바탕으로 기록을 남겨보았습니다. 1. 숙변 제거의 필요성 숙변은 대변이 장기간 대장에 남아 변질되어 거칠고 건조한 상태를 말합니다. 이는 여러 가지 문제를 초래할 수 있습니다. 첫째, 숙변은 대장 내부에 쌓여 대장 운동을 방해하고 변비를 유발할 수 있습니다. 변비는 배변활동이 원활하지 않아 변을 충분히 배출하지 못하는 상태를 의미하며, 장 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 둘째, 숙변은 대장 내부에 독소를 증가시킬 수 있으며, 이는 전신 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 마지막으로, 숙변은 기분 나쁜 냄새와 불쾌감을 유발할 수 있어 신체적, 정신적 불편을 초래합니.. 2024. 2. 9. 심뇌혈관질환 원인 예방 심근경색 심뇌혈관질환 원인 예방 심근경색 건강한 심장과 뇌는 우리 삶의 핵심이지만 현대 사회에서는 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 심뇌혈관질환에 걸릴 위험이 높아졌습니다. 치명적인 후유증을 동반하는 심뇌혈관질환, 간혹 고령이지만 건강에 별다른 문제가 없고 활동도 많이 하시던 분이 갑작스레 뇌졸중이나 심장발작으로 세상을 떠나는 경우가 종종 있습니다. 이런 경우는 왜 그런 걸까요? 겨울철에는 날씨가 추워 의식적으로 따뜻한 옷이나 목도리, 모자를 잘 갖추기 마련이지만 한낮 온도가 높이 올라가 환절기에는 나도 모르게 새벽이나 저녁 추위에 방심하게 되기도 합니다. 이런 경우 발생하게 되는 심뇌혈관질환으로 갑자기 체온이 떨어지면 교감신경계를 활성화해 혈압이 높아지고 동맥수축을 자극해 혈소판 수, 혈액 점.. 2024. 2. 9. 봄철 환절기에 급증하는 심근경색 심혈관 질환 환절기에 급증하는 심근경색 심혈관질환 심혈관질환은 대부분 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓이고 다양한 원인으로 인해 혈관이 막히거나 좁아지는 것이 원인입니다. 이 때문에 심장이나 뇌 등에 혈류 공급이 원활하게 이뤄지지 않아 심장이 손상되는 듯 심각한 문제가 야기됩니다. 심근경색의 대표적인 증상은 움직이지 않고 가만히 있는 경우에도 흉통이 발생하는 것이다. 1. 심근경색이란? 심장 근육인 심근의 일부가 혈액 공급이 중단되어 손상을 입는 상황을 말합니다. 주로 관상동맥의 협착이나 폐쇄로 인해 혈액 공급이 차단되어 발생합니다. 2. 심근경색의 원인 가장 흔한 원인은 동맥 경화로 인한 협착입니다. 혈관 내부에 지방이 쌓여 혈액 흐름이 제한되면서 심근에 산소와 영양 공급이 부족해집니다. 1) 혈관의 협착 가장 흔한 심근.. 2024. 2. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 33 다음 728x90 반응형
