심뇌혈관질환 원인 예방 심근경색

심뇌혈관질환 원인 예방 심근경색

 

 

건강한 심장과 뇌는 우리 삶의 핵심이지만 현대 사회에서는 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동 부족

등으로 인해 심뇌혈관질환에 걸릴 위험이 높아졌습니다.

치명적인 후유증을 동반하는 심뇌혈관질환, 간혹 고령이지만 건강에 별다른 문제가 없고 활동도 많이

하시던 분이 갑작스레 뇌졸중이나 심장발작으로 세상을 떠나는 경우가 종종 있습니다. 이런 경우는

왜 그런 걸까요?

 

겨울철에는 날씨가 추워 의식적으로 따뜻한 옷이나 목도리, 모자를 잘 갖추기 마련이지만 한낮

온도가 높이 올라가 환절기에는 나도 모르게 새벽이나 저녁 추위에 방심하게 되기도 합니다.

이런 경우 발생하게 되는 심뇌혈관질환으로 갑자기 체온이 떨어지면 교감신경계를 활성화해 혈압이

높아지고 동맥수축을 자극해 혈소판 수, 혈액 점도, 혈액 응고를 증가시켜 뇌졸중의 발생 가능성이

커지게 됩니다.

 

 

1. 심뇌혈관질환의 정의와 종류

 

 

 

심뇌혈관질환은 심장과 뇌를 공급하는 혈관에 문제가 생겨 혈류가 원활하게 흐르지 않는 상태를

말합니다. 주로 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등이 이에 해당됩니다. 이 중에서도 심근경색은 심장

근육에 혈액 공급이 차단되는 상황을 의미하며, 뇌졸중은 뇌혈관에서 혈액 공급이 차단되어

뇌 조직에 손상이 발생하는 질환입니다.

 

 

2. 심뇌혈관질환의 원인

 

 

 

심뇌혈관질환의 주요 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 혈관의 협착입니다. 동맥 경화로 인해

혈관이 좁아지고 혈류가 원활하게 흐르지 않을 때, 심장이나 뇌에 산소와 영양분을 공급하는 혈관이

막힐 수 있습니다. 이 외에도 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 비만 등의 요인도 심뇌혈관질환의

원인으로 작용할 수 있습니다.

 

 

3. 심뇌혈관질환의 증상

 

심뇌혈관질환 원인 예방 심근경색

 

 

 

심뇌혈관질환은 다양한 증상이 발생합니다. 심근경색의 경우 가슴 통증, 압박감, 흉부 불편감,

호흡 곤란, 어깨나 팔에 통증이 나타날 수 있습니다. 뇌졸중의 경우 얼굴의 일부 마비, 언어 장애,

편평한 미소, 팔다리의 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 응급

조치가 필요합니다.

 

 

4. 심뇌혈관질환의 진단 방법

 

심뇌혈관질환의 진단은 의료 전문가의 도움을 받아야 합니다. 의사는 환자의 증상을 듣고 신체

검사를 통해 초기 진단을 수행할 수 있습니다. 추가적으로 혈액 검사, 전기심장촬영(ECG), 심전도,

혈압 측정, 심장 초음파, 뇌 CT 스캔, 자기공명영상(MRI) 등의 검사를 통해 정확한 진단을 내릴

수 있습니다.

 

 

5. 심뇌혈관질환의 예방법

 

심뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지해야 합니다. 규칙적인 운동은

혈액순환이 원활하게 이루어지도록 도와줍니다. 건강한 식단과 체중 관리는 고혈압, 당뇨병,

고지혈증의 위험을 줄여줍니다. 흡연은 가능하면 피하고, 음주는 적정량을 유지하는 것이

좋습니다. 스트레스 관리와 충분한 휴식도 심뇌혈관질환 예방에 도움이 됩니다.

 

 

6. 심뇌혈관질환의 치료법

 

심뇌혈관질환의 치료는 병태에 따라 다양하게 이루어집니다. 심근경색의 경우 급성 치료로 혈전

용해제나 혈전 제거 등을 시행하며, 만성적인 경우 혈관 확장술이나 관상동맥 우회술 등의 수술적

치료가 필요할 수 있습니다. 뇌졸중의 경우 급성 치료로 혈전 용해제를 사용하며, 재활치료 등을

통해 회복을 도모합니다.

 

 

<심근경색 발생 시 대처해야 할 절차>

1. 119에 응급전화를 걸어 구급차를 호출한다.
2. 피해자를 안정시키고 편안한 자세로 눕힌다. 기대 가능한 경우, 발생한 심근경색으로부터 피해자를 보호하기
위해 가슴을 일시적으로 높이는 것이 좋다.
3. 피해자에게서 의복을 풀어주어 숨을 쉬기 쉽게 한다.
4. 심근경색을 의심하는 경우, 산소공급을 돕기 위해 피해자에게 구호호흡을 시도할 수 있다. 하지만 이를 시도
하기 전에 구급대원이 도착하길 기다리는 것이 좋다.
5. 피해자가 의식을 잃거나 심정지 상태인 경우, 심폐소생술(CPR)을 시도해야 한다. 구급대원이 도착하기 전까지 계속해서 CPR을 수행해야 한다.

 

심근경색은 심각한 상황이므로, 응급상황에 대비하여 기본적인 응급처치에 대한 지식을 알고 있어야 합니다. 응급처치에 대한 정확한 교육을 받거나 응급의료팀과 상담하는 것이 필요합니다.