728x90 반응형 건강하게 살기150 24년 최신 대장 내시경 준비 방법 찐 후기 2편(고혈압 분투기) 24년 최신 대장 내시경 준비 방법 찐 후기 2편(고혈압 분투기) 자, 병원에 도착했다. 7시 살짝 안된 시간... 여기는 약간 중형 병원이라 검진을 7시부터 시작한다. 내가 갔을 때 벌써 검진 예약한 사람이 6-7명 정도 보였다. 나처럼 대장 내시경을 하기 위해 준비하고 있는 사람들이다. 먼저 혈압을 재야 하는데... 요새 혈압이 높아졌다. 그것도 아주 많이 매우. 이유가 뭘까? 나이가 들어서? 먹는 게 안좋아서? 운동을 안해서? 다 해당이 될 듯한데, 암튼. 처음에 재니 헉.. 169가 나왔다. 간호샘이 막 와서 재서 그런가 보다며 좀 있다가 다시 재자 하신다. 다시 재니 159..... 하............. 암튼. 내시경은 혈압이 160이 넘으면 못한단다. 그래서 다른 검사를 먼저 하고.. 2024. 12. 19. 24년 최신 대장 내시경 준비 방법 찐 후기 1편 24년 최신 대장내시경 준비 방법 찐후기 1편 24년이 이제 십여 일 남았다. 그동안 미루고 미루고 미루던 정기건강검진을 오늘 받았다. 너무 하기 싫어 계속 미루기만 했는데 하고 나니 진짜 홀가분하다. 올해는 특히 대장내시경도 받게 되었다. 사실 특별한 이상은 없지만, 한번 정도 받을 나이가 되었고 몇 년 전 시어머니께서 대장암에 걸리신 이후 우리 가족들은 여기에 살짝 예민해졌다. 만 50세가 넘으면 해마다 분변검사를 해야 한다. 그리고 분변검사에서 이상이 있는 경우 보통 대장내시경을 하곤 한다. 대장내시경을 하려면 먼저 병원 예약을 하고 미리 한번 방문해서 진료상담을 하고 대장 약을 받아와야 한다. 대장 약은 5가지가 있다. 그중 2가지는 너무 마셔야 하는 물의 양이 많아 패스했다. 그리고 나.. 2024. 12. 19. 가을 환절기 유행성 출혈열 한타바이러스감염증 가을 환절기 질환 유행성 출혈열 한타바이러스감염증 이제 가을입니다. 아직 한낮은 뜨거운 햇볕과 높은 기온이지만, 아침저녁 불어오는 바람은 가을임을 알려줍니다. 계절의 변화는 절기에서 알 수 있는데요, 이번 주 토요일이 바로 백로입니다. 1. 백로(白露)백로(白露)는 24절기의 15번째로 가을 기운이 완연하고 농작물에 이슬이 맺힌다 하여 백로라고 합니다. 백로는 이슬을 아름답게 일컫는 말이기도 합니다.이렇게 가을은 무더운 여름을 뒤로 한 채 다가오는 청명하고 시원한 계절이지만, 동시에 심한 일교차로 인체의 적응력이 떨어지는 계절이기도 합니다. 환절기의 대명사인 계절이기에 환절기 질환을 특히 주의해야 하는 시기입니다. 2. 환절기 가을 1) 우리 몸은 체력 소모가 많은 여름에 신진대사를 촉진하는 .. 2024. 9. 4. 루카스나인 시그니처 더블샷라떼 1봉지당 카페인 루카스나인 시그니처 더블샷라떼 카페인 처음 먹은 날이 언제인지...? 암튼, 마시고 나서 바로 팬이 되었다.커피는 원래 카페에서 파는 라떼, 아메리카노, 그 다음 봉지커피는 루카스만 마신다. 원래 처음은 루카스나인 라떼를 마셨는데, 좀 밍밍하고 프림맛이 많이 난다고 해야할까? 진한 커피맛을 좋아하는데, 내 입맛엔 좀 커피 맛이 약했다. 그러던 차에 나온 것이 루카스나인 시그니처 더블샷라떼였다. 원래 라떼보다 진하게 커피맛이 느껴져서 내 입에는 더 맛있었다. 이제는 아예 하루에도 두 번씩 마시게 되었다. 이 라떼에 중독된 것은 아닐까 하는 의심이 살짝 들면서 더블샷이니 카페인도 더블로 든 것이아닌가 하는 생각까지 들었다. 하지만, 포장지를 아무리 봐도 한 봉지당 카페인이 얼마나 들어있는지.. 2024. 9. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 38 다음 728x90 반응형
