입술 각질 원인 해결 방법 예방

입술 각질이란? 원인과 예방법 알아보기

 

 

입술 각질은 많은 사람들이 겪는 일상적인 문제 중 하나입니다. 건조하고 갈라지며 귀여운 입술을

가려주는 입술 각질은 신경 쓰이는 부분이지요. 여름에는 괜찮지만, 겨울만 되면 생겨나는 입술

각질 때문에 애를 먹곤 합니다. 올겨울도 어김없이 찾아온 입술 각질 관리하는 방법을 알아봅니다.

 

 

 

 

1. 입술 각질의 정의

입술 각질은 입술 표면에 발생하는 건조하고 갈라진 피부 조각을 말합니다. 이로 인해 입술은

거칠어지고, 가렵거나 따가울 수 있습니다. 입술 각질은 겨울철이나 건조한 환경에서 더 자주

발생하는 경향이 있습니다.

 

 

2. 입술 각질의 주요 원인

가장 흔한 입술 각질의 원인은 건조와 수분 부족입니다. 바람이 강하거나 날씨가 추운 날씨에는

입술의 수분이 증발하기 쉽습니다. 또한, 입술을 항상 핥거나 문질러서 입술 표면의 자연 방어

기능을 약화시킬 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

3. 입술 각질 예방법

 

 

 

 

1) 충분한 수분 섭취: 하루에 권장되는 물 섭취량을 충분히 섭취하여 입술과 피부의 수분을 유지

하는 것이 중요합니다.

 

2) 입술 보호제 사용: 입술을 보호하기 위해 입술 크림이나 입술 바름을 사용해 보세요. 자연 성분이

함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

3) 입술 스크럽: 입술 각질을 제거하기 위해 입술 스크럽을 사용합니다. 설탕이나 소금을 사용하여

부드럽게 마사지하고, 따뜻한 물로 헹군 후 입술 보호제를 발라주세요.

 

4) 입술에 영양 공급: 비타민 E, 알로에 베라, 코코아 버터 등 입술에 영양을 공급하는 제품을 사용합니다. 

 

5) 건조한 환경 피하기: 건조한 환경에서는 입술 보호를 위해 습도 조절기를 사용하거나 가습기를

설치하는 것이 도움이 됩니다.

 

6) 입술 핥기 자제: 입술을 항상 핥는 습관은 입술 각질을 악화시킬 수 있습니다. 입술이 건조할 때는

입술 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

 

7) 피부염이 있는 경우 의사 상담: 만약 입술 각질이 심하게 나타나거나 가려움증이 동반된다면

피부과 전문의를 찾아 상담해 보는 것이 좋습니다.

 

 

 

위의 예방법 중에서 다음의 두 가지 예방법이 특히 효과적입니다.

 

1) 충분한 수분 섭취: 매일 권장되는 물 섭취량을 충분히 섭취하여 입술과 피부의 수분을 유지하세요.

수분 부족은 입술 각질을 유발할 수 있으므로, 수분 섭취에 신경 쓰는 것이 중요합니다.

 

2) 입술 보호제 사용: 입술을 보호하기 위해 입술 크림이나 입술 보호제를 사용합니다. 입술 보호제는

입술의 수분을 잠금과 보호하는 역할을 합니다. 입술 보호제를 구매할 때는 비타민 E와 보습 성분이

함유된 것을 고르는 것이 좋습니다. 달콤한 향이나 맛을 내기 위해 첨가 성분을 넣은 제품은 피하는

게 좋습니다.

 

<올바른 제거 방법>
샤워나 세수를 하면서 입술 각질을 불린 후 면봉을 이용해 입술 주름을 따라 문질러주는 것이다.
그러면 입술 손상 없이 각질이 쉽게 벗겨진다. 충분한 양의 립밤을 입술에 바른 뒤 랩을 씌우고 있다가
일정 시간이 지난 뒤 면봉으로 닦아내는 방법이 좋다.
 

 

4. 주의할 점

- 입술 핥기 자제: 입술을 항상 핥는 습관은 입술 각질을 악화시킬 수 있습니다. 입술이 건조할

때는 입술 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

- 건조한 환경 피하기: 건조한 환경에서는 입술 보호를 위해 습도 조절기를 사용하거나 가습기를

설치하는 것이 도움이 됩니다.

- 피부염이 있는 경우 의사 상담: 만약 입술 각질이 심하게 나타나거나 가려움증이 동반된다면

피부과 전문의를 찾아 상담해보는 것이 좋습니다.

 

 

5. 각질이 심해서 아플 경우 조치 방법

 

1) 각질을 제거하지 말고 유지하기

각질이 심하게 생겼을 때는 강제로 제거하려고 하지 말고 유지하는 것이 중요합니다.

너무 자주 각질을 벗기면 입술이 더욱 쉽게 상처를 입을 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

2) 보호제 사용

각질이 심한 입술에는 입술 보호제를 사용합니다. 입술 크림이나 입술 바름을 바르면 각질을 보호

하고 적절한 수분을 공급하여 입술의 회복을 도와줍니다. 자연 성분이 포함된 제품을 선택하는 것이

좋습니다.

 

3) 찜질 팩 사용

입술 각질을 완화시키기 위해 찜질 팩을 사용해 보세요. 따뜻한 물에 적당한 시간 동안 찜질을 하면

각질이 부드러워지고 쉽게 제거될 수 있습니다. 하지만 뜨거운 물을 사용할 때는 조심해야 합니다.

 

4) 수분 섭취 증가

입술 각질은 일반적으로 수분 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 충분한 물 섭취와 수분을 보충하는

것이 중요합니다. 하루에 권장되는 물 섭취량을 충분히 섭취합니다.

 

5) 피부과 전문의 상담

각질이 심하게 나타나고 아픔이 계속된다면 피부과 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋고 치료를 받아야

한다면 받는 것이 좋습니다.

 

각질이 심한 경우에는 부드럽고 적절한 관리를 통해 입술의 회복을 도울 수 있습니다. 하지만 심각한 통증이나 지속적인 문제가 있다면 전문가의 도움을 받도록 합니다.