728x90 반응형 건강하게 살기150 겨울에 마시면 좋은 차 혈액 순환 면역 감기에 좋은 차 겨울철 차 혈액순환 면역 감기에 좋은 차 1. 추운 겨울에 마시면 좋은 차 겨울철엔 날씨가 추워서 몸도 춥다. 이럴 경우 따뜻하고 뜨끈한 차 한 잔이 나에게 온기와 건강을 함께 가져다준다. 차가 다양하게 많이 있지만, 이 중에서 겨울철에 마시기 좋은 차를 알아보자. 혈액순환과 면역력 강화, 감기에 좋은 차들은 가끔 마시면 기분도 좋고 건강도 좋아진다. 2. 차의 종류 1) 생강차 생강차는 감기에 걸렸을 때 달여서 마시는 차이다. 생각은 특히 멀미를 가라앉게 하고 부기를 빼 주는데 좋다. 또 위장을 보호하고 혈액 순환을 촉진하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 갖고 있다. 그 밖의 염증을 완화시켜 주고, 소화기를 따뜻하게 해 가래나 기침을 줄여준다. 생강차는 얇게 저며서 생각을 냉수에 헹구어 중불에서 달인.. 2022. 12. 14. 노로 바이러스 겨울 식중독 예방법 겨울 식중독 노로 바이러스 예방법 지난주에 벌써 360명이 감염되었다고 한다. 10명 중 7명은 18세 이하이고 그 중 6세 이하 영유아가 가장 많았다. 유행이 정점을 찍는 시기는 1월부터 2월 말까지라 앞으로 환자가 더 많아질 확률이 크다. 1. 노로바이러스 정의 노로바이러스 장염은 사람의 위와 장에 염증을 일으키는 크기가 매우 작은 바이러스인 노로바이러스 에 감염되어 일어나는 식중독을 의미한다. 대부분의 바이러스는 낮은 기온에서 번식력이 떨어지나 노로바이러스는 낮은 기온에서 오히려 활동이 활발해진다. 그래서 겨울철 식중독의 주된 원인이 된다. 2. 원인 노로바이러스에 감염된 식품이나 음료를 섭취하여 감염된다. 이 질병에 걸린 사람에게 옮기도 한다. 사람에서 사람으로 쉽게 퍼지며 소량의 바이러스만으로도.. 2022. 12. 12. 이전 1 ··· 35 36 37 38 다음 728x90 반응형
