728x90 반응형 건강하게 살기150 두통 없애는 법 코로나 두통 두통 없애는 법 코로나 두통 두통만큼 삶의 질을 떨어뜨리는 것이 있을까? 얼핏 느끼기에 두통은 종종 사소한 불편함으로 그냥 무시되기 쉽다. 하지만, 이것은 삶의 질, 생산성, 그리고 정신적인 행복에 상당한 영향을 준다. 하루를 버린다. 나만 하더라도, 아침에 일어났을 때 두통이 느껴진다면, 사실 그날 컨디션은 어느 정도 포기해야 한다. 그리고 두통이 느껴지면 전날 도대체 무엇을 먹고 무엇을 했고 잠을 어떻게 잤는지까지 예민하게 훑어보게 된다. 이렇게 머리가 쑤시고서야, 해야할 일이나 자기계발이나 다 소용이 없는 것이 되어버린다. 두통의 경험은 가벼운 짜증에서부터 일상 활동에 참여하는 것을 막는 쇠약한 통증까지 다양하다. 1. 두통의 종류 두통이 생기는 원인을 찾는 것이 제일 중요할 듯하다. 그래.. 2024. 8. 28. 대상포진 무료 예방 접종 알아보기(2024년) 대상포진 예방접종 무료 대상자 알아보기(2024년) 지난번 대상포진에 대해 알아보았습니다. 이번에는 예방접종에 대해 알아보겠는데요, 그 비용이 좀 있는 편이라 무료 대상자가 된다면 지원받으시면 좋겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복 상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서발생하는 질병입니다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고해당 부위에 통증이 동반됩니다. 대상포진은 젊은 사람에게는 드물게 나타나고 대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병합니다. 1. 대상포진 예방접종 예방접종을 하면 대상포진 발생률을 약 60% 정도는 감소시킬 수 있다고 합니다. 특히 합병증 중에서 신경통 발생률을 감소시킵니다. 따라서 대상이 되시는 .. 2024. 8. 13. 코로나 재확산 KP.3 백신 대책 진단키트 가격 코로나 재확산 KP.3 백신 대책 진단키트 가격 1. 재확산 이유 코로나가 다시 확산되고 있습니다. 큰일인데요....이렇게 재확산 되는 이유는 여름철 이동량 증가(휴가, 방학 등등) 실내 대면활동 증가로 인한 감염, 접종자 면역 효과 감소 등이 있다고 합니다. 지난 주 아이가 친구들과 1박으로 놀러갔다 와서 코로나 비슷한 증상, 즉 기침, 열, 목 부음 등이 있어서 진단키트를 사느라 약국을 돌아다녔습니다. 5-6군데 다닌 후 구매 가능했습니다. 2개씩 들어있고, 가격은 4천원입니다. 다행히 구매 가능해서 검사했더니 한줄, 음성입니다. 2. 현 상황 질병청에 따르면 이달 첫째 주 코로나19 입원 환자는 861명입니다. 지난 2월 첫째 주(875명) 이후 꾸준히 감소하다 6월 말부터 다.. 2024. 8. 13. 족저근막염 무지외반증 치료 신발 깔창 병원 족저근막염 무지외반증 치료 신발 깔창 병원발 질환 중 가장 흔하게 나타나는 것은 족저근막염입니다. 족저근막염은 보통 서서히 발생하는데, 아침에 일어난 직후 처음 몇 발자국을 걸을 때 심한 통증을 느끼는 것이 특징입니다. 밤사이에 족저근막이 수축이 된 상태로 있다가 아침에 체중이 부하되어 수축된 족저근막이 갑자기 스트레칭이 되면서 발생하는 것입니다. 1. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥의 족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치에서부터 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유조직으로, 발의 아치를 지탱하고 걸을 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막염은 특히 아침에 일어났을 때 첫 발을 내딛을 때 심한 통증을 유발하며, 장시간 서 있거나 걸을 때도 통증이 나타날 수 있습니다. .. 2024. 6. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 38 다음 728x90 반응형
