728x90 반응형 건강하게 살기150 건선 원인 초기 증상 치료 방법 좋은 음식 건선 원인 초기 증상 치료 방법 좋은 음식 1. 건선이란? 건선은 피부에 경계가 뚜렷하며 다양한 크기의 은백색의 비늘로 덮여 있는 홍반성 구진 및 판이 형성되는 질환을 의미한다. 악화와 호전이 반복되는 만성 염증성 피부 질환이며 다양한 임상 양상을 보인다는 특징이 있다. 2. 건선의 원인 아직 정확하게 알려진 바가 없다. 그러나 자연과학의 발전과 함께 생명과학의 연구에도 새로운 연구 방법들이 개발되면서 이를 이용한 건선의 원인 규명이 상당 부분 이루어지고있다. 의학계에서는 대체적으로 잠재적 유전 소인이 있는 사람이 개인의 생활 등 환경적 요인과 합쳐져 복합적으로 작용하여 발병하는 것이 아닌가 추정하고 있다. 건선은 정확하지 않은 이유로 신경에서 피부 세포의 성장 주기를 비정상적으로 빠르게 하는 신호를 보.. 2023. 1. 28. 위염 위장병 증상 원인 좋은 음식 위염 위장병 증상 원인 좋은 음식 우리나라 암 환자 7명 중 1명은 위암 환자라 한다. 지난해 12월 중앙암등록본부가 발표한 통계에 따르면 2020년 기준 위암 유병자는 전체 암 유병자의 14.2%로 갑상선암에 이어 가장 높은 것으로 나타났다. 위암만이 아니다. 보통 주변에서 흔히 볼 수 있는 위염, 위궤양 등 비슷하게 위 관련 병을 앓는 사람도 많이 있다. 우리나라 10명 중 1명꼴로 해당하는 질환을 갖고 있다 하는데 문제는 많은 이들이 위염과 같은 속 불편함을 대수롭지 않게 생각한다는 점이다. 위염이 있는 사람들은 없는 사람들보다 위암 발병률이 높기 때문에 1년에 한 번씩 위내시경 검사와 식습관 개선, 금연, 금주 등의 습관 개선이 반드시 필요한 상황이다. 1. 위염의 증상 내시경 검사 상에 관찰되는.. 2023. 1. 19. 자가 면역력 키우기 새해 건강 면역력 강화 홍삼 건강 기능 식품 자가 면역력 키우기 새해 건강 면역력 강화 홍삼 건강기능식품 1. 자가 면역력 머지않아 구정이다. 2023 새해가 되어서 다시 올 한 해의 계획을 세우면서 나의 건강에 대한 계획도 하나쯤은 포함이 되어 있을 것이다. 나이를 한 살 더 먹으면서 그리 반갑지만은 않은 것은 또 한 살 먹는구나, 하는 나의 건강이 염려되는 부분도 있기 때문일 것이다. 이런 의미로 오늘은 셀프 메디케이션이란 무엇인가 살펴보자. 셀프 메디케이션(selr-medication) 스스로 건강을 챙기기 위해 투자를 아끼지 않는 것 대표적인 것으로 "면역력 강화"이다. 면역력 지키기의 기본은 규칙적인 생활과 건강한 식습관, 개인위생 관리이다. 숙면과 휴식, 고른 영양소의 섭취 등이 면역력을 관리하고 지킬 수 있게 한다. 충분한 수면을 통한.. 2023. 1. 18. 당뇨병 초기 증상 좋은 음식 좋은 차 당뇨병 초기 증상 좋은 음식 좋은 차 1. 당뇨병이란 당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 붙여진 이름이다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절되고 여기에 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 중요한 작용을 하게 된다. 이런 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하여 이로 인해 혈당이 지속적으로 높은 상태가 되고 이런 상태를 우리가 당뇨병이라고 한다. 2. 당뇨병의 원인 유전과 환경이 중요한 역할을 한다. 당뇨병에 걸리기 쉬운 유전적 체질을 부모로부터 물려받은 사람이 당뇨병을 유발하기 쉬운 환경에 노출될 때 발생하게 된다. 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자로는 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물 등이 있다. 환경은 유전과 달리 나의 .. 2023. 1. 15. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 38 다음 728x90 반응형
